Как выбрать пуанты

В балете танцовщица словно парит над землей, ведь её ножки едва касаются пола. Это достигается за счет того, что она стоит, опираясь только на кончики пальцев. Специальные балетные туфельки, пуанты, помогают удерживать это положение, распределяют нагрузку. Они обеспечивают комфорт и препятствуют деформированию стопы.


Именно поэтому вопрос о том, как правильно выбрать пуанты для начинающих, очень важен, и стоит серьезно отнестись к покупке своей первой пары.


Пуанты должны плотно прилегать к ноге, так что здесь значение имеют не только длина стопы, но и её форма, подъем, ширина и полнота.


Выделяют три типа строения стопы:


  • греческий, когда второй палец немного длиннее остальных;
  • египетский, где пальчики словно выстраиваются по росту после первого;
  • квадратные, если все пальцы примерно одинаковой длины.


Соответственно к ним подбираются формы коробочек пуант: коническая, слегка коническая и квадратная.


Часто при первой примерке кажется, что пуанты тесноваты, и хочется взять на размер больше. Но в том-то и дело, что коробочка и должна плотно облегать пальцы, чтобы удерживать их в заданном положении. Если этого не происходит, то нагрузка на каждый пальчик будет значительно выше допустимой, возникнут болезненные ощущения.


От длины пальцев зависит степень открытости коробочки. Так, открытая форма хорошо подходит для коротких пальцев, а закрытая – для длинных. Есть и средний вариант.


Что касается того, как выбрать размер пуант, то тут можно руководствоваться следующим принципом: если вы продвинули ногу вперед до конца, то должно оставаться не более 5 мм. свободного пространства до пятки. Детям никогда не покупают балетные туфли на вырост, потому что в такой обуви неудобно заниматься, и это грозит проблемами со здоровьем в дальнейшем.


Чтобы определить полноту, надо измерить сантиметром самую широкую часть ступни и её длину. Далее в таблице производителя вы найдете нужный вам параметр на пересечении этих величин.


Немаловажным моментом является и подъем ноги, т.е. выгиб ступни. Во время примерки обратите внимание, чтобы в этой области пуанты не сжимали ножку. Надели – попробуйте встать на пальцы, затем на полупальцы. Если и то, и другое легко получается, пятка не висит, туфелька хорошо сидит, а не болтается, значит, вы нашли свою пару!


Следующий шаг - определиться со стелькой. Они различаются по степени жесткости на мягкие (S), средние (М) и жесткие (Н). Бывают супержесткий (SH) и супермягкий (SS) варианты. Здесь необходимо посоветоваться с преподавателем, потому что это очень индивидуально и зависит от степени развитости мышц.


Мы надеемся, что смогли ответить на вопрос, как выбрать пуанты для начинающих.